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象形太極五十二勢
楊維 人民体育 2019年 p// ISBN: 9787500956341 |
| 目録 | ||||
| 第一章 | 基本介紹 | |||
| 一節 | 名称由来 | |||
| 二節 | 動作名称 | |||
| 三節 | 練法歌訣 | |||
| 四節 | 健身功效 | |||
| 第二章 | 臟腑学説及其関系 | |||
| 一節 | 臟腑学説 | |||
| 二節 | 五臟 | |||
| 三節 | 六腑 | |||
| 四節 | 奇恒之府 | |||
| 五節 | 臟腑之間的関系 | |||
| 第三章 | 手型与歩型 | |||
| 一節 | 基本手型 | |||
| 二節 | 基本歩型 | |||
| 第四章 | 動作図解及要領 | |||
| 一節 | 起勢四勢 | |||
| 二節 | 龍形四勢 | |||
| 三節 | 蛇形四勢 | |||
| 四節 | 燕形四勢 | |||
| 五節 | 猴形四勢 | |||
| 六節 | 虎形四勢 | |||
| 七節 | 豹形四勢 | |||
| 八節 | 馬形四勢 | |||
| 九節 | 鷄形四勢 | |||
| 十節 | 鶴形四勢 | |||
| 十一節 | 熊形四勢 | |||
| 十二節 | 獅形四勢 | |||
| 十三節 | 鷹形四勢 | |||
| 十四節 | 鷂形四勢 | |||
| 十五節 | 收勢四勢 | |||
| 第五章 | 桩法心法与气法 | |||
| 一節 | 名詞解釈 | |||
| 二節 | 三法合一論 | |||
| 三節 | 吐納換气法 | |||
| 四節 | 站桩采气法 | |||
| 附録 | 象形太極拳伝承譜系及専家述評 | |||
| 一 | 象形太極拳伝承譜系 | |||
| 二 | “象形太極五十二勢”専家述評 | |||
| 参考文献 | ||||
| 後記 | ||||