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大成拳法要-基礎篇
于鴻坤 九州 2020年12月 p/16開/平装 ISBN: 9787510896934 |
| 目録 | ||||
| 第一部分 | 什麼是大成拳与大成拳入門 | |||
| 一 | 大成拳的法脉淵源 | |||
| 二 | 大成拳体系的基礎-立足于空性，以用為練 | |||
| 三 | 以“用”為練的両歩功夫 | |||
| 四 | 桩的類型 | |||
| 五 | 養生桩的由来 | |||
| 六 | 大成拳入門的難点 | |||
| 七 | 大成拳的理趣 | |||
| 第二部分 | 伏虎桩 | |||
| 一講 | 拳与生活不二 | |||
| 二講 | 形神関系 | |||
| 三講 | 伏虎桩的方法与境界 | |||
| 四講 | 学出来的是假的，練出来是真的 | |||
| 五講 | 答弟子問 | |||
| 六講 | 示範講解摘要 | |||
| 七講 | 進入覚知、澄明的状態 | |||
| 八講 | 自身完整 | |||
| 九講 | 学習方法与“中”的運用 | |||
| 第三部分 | 試力基礎及波浪試力 | |||
| 一講 | 試力的基本内涵 | |||
| 二講 | 従波浪試力開始体認意力 | |||
| 三講 | 練自己的試力 | |||
| 四講 | 波浪試力深化-身在先，手在後 | |||
| 五講 | 意和力 | |||
| …… | ||||
| 第四部分 | 降龍桩及技撃桩 | |||
| 第五部分 | 鈎挫試力及試力層次 | |||
| 第六部分 | 摩擦歩 | |||
| 第七部分 | 推手、発力、断手 | |||